¿Un postre fácil de preparar, que no necesita muchos ingredientes, es delicioso y aún así se considera apto? ¡Sí, existe y estás a punto de conocerlo!
Estamos hablando de fit mousse, que tiene solo cinco elementos en su lista de ingredientes. Ellos son: leche desnatada en polvo, gelatina sin sabor, yogur desnatado , edulcorante culinario y agua.
Muy frío, el platillo es una gran opción de postre para ese día caluroso en el que quieres degustar un dulce, sin embargo, no quieres pasar horas en la cocina.
Eso es porque la preparación no requiere mucho tiempo con las manos en la masa. La parte que más tiempo consume consiste en esperar a que el dulce se congele en el congelador o en el refrigerador, pero mientras esto ocurre, puedes hacer otra cosa o simplemente descansar.
¡Aprende a hacer mousse fit con leche en polvo y consigue un nuevo postre joker para tu día a día! La receta paso a paso se explica a continuación.
Receta de mousse fit con leche en polvo
Mousse de fit con leche en polvo
Equipo
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Licuadora
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bochas
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tazas individuales
Ingredientes
- 1 taza de leche en polvo desnatada
- 1 sobre gelatina sin sabor
- 200 g de yogur descremado
- 2 cucharadas de edulcorante culinario
- 250 ml de agua hirviendo
Instrucciones
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Disolver la gelatina sin sabor en 250 ml de agua hirviendo y reservar.
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Batir la leche desnatada en polvo con el edulcorante culinario y el yogur desnatado. Pasar la mezcla a un bol. Agregue la gelatina disuelta y revuelva hasta que esté bien mezclado.
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Luego, divide la mousse en 10 tazas individuales. Coloque en el refrigerador por 2 horas para que cuaje o en el congelador por 40 minutos.
