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Astrología e yoga: camino hacia tu propio bienestar en medio del caos

Astrología e yoga: camino hacia tu propio bienestar en medio del caos

Crecí creyendo que la astrología era una pseudociencia, porque no había forma de que todos los nacidos el mismo día tuvieran el mismo signo y las mismas características. Y durante unos 35 años he estado descartando cualquier información astrológica que me llegara.

Nací el 21 de diciembre y durante la mayor parte de mi vida pensé que era Sagitario, pero nunca me identifiqué realmente con él, lo que confirma mi teoría de que la astrología es un fracaso. Fue solo cuando mi dolor crónico se apoderó de mi cuerpo y experimenté lo que algunos llaman «muerte del ego» que comencé a abrir mi mente a muchas cosas que antes pensaba que eran tonterías.

Debido a la muerte del ego y al dolor por el que pasé, busqué una solución poco convencional a largo plazo que superar, ya que las tradicionales no me estaban ayudando en absoluto. Al hacer mis propias búsquedas en línea, vi que la meditación podía ayudarme.

A través de esta investigación, aprendí que hay muchos tipos de meditación y algunos son tan dinámicos que incluso alguien como yo podría practicar. También comencé a creer en la sincronicidad y los signos del universo. Empecé a seguirlos y a prestarles más atención. Fue por estos signos y visiones que me vino el Kundalini Yoga.

Kundalini Yoga, que también se conoce como el Yoga de la Conciencia porque expande tu conciencia física, emocional, mental y espiritual, es un tipo de yoga único. Es dinámico, prescriptivo, un poco extraño para algunas personas, pero lo más importante es que es efectivo.

A medida que aprendí lo que el Yoga realmente significa una unión de cuerpo, mente y alma, también aprendí que muchas prácticas de Kundalini Yoga se refieren a planetas como el Sol, la Luna, Saturno y otros. Finalmente estaba listo para comprender que la experiencia humana tiene lugar bajo la influencia del Cosmos. Puedo decir que nuestras vidas no solo ocurren en el vacío, hay un intercambio de energía entre nosotros y el Universo.

Kundalini Yoga fue mi puerta de entrada a la astrología y estoy muy agradecida de que me haya llevado allí. Una vez que comprendí que la astrología era mucho más que conocer tu signo solar (que es el signo al que nos referimos cuando simplemente usamos nuestro cumpleaños), y que nuestros cuerpos están bajo la influencia de todo el sistema solar, las cosas empezaron a tener sentido.

Ahora entiendo cómo cada ser humano en la Tierra tiene este tatuaje energético astrológico único. Esta vibración cosmológica se quedará con nosotros para siempre, está a nivel celular, es parte de nosotros, y esa huella energética nos ayudará a evolucionar de acuerdo a nuestras experiencias, pero la vibración inicial siempre estará ahí.

Aprendí que no era un Sagitario, sino un Capricornio de grado cero, con un ascendente Tauro y la luna de Cáncer. Aprendí tanto sobre mí cuando me sumergí en el universo de la astrología que el tema se convirtió en parte de mi vida.

Creo que la astrología funciona como una herramienta importante para el autoconocimiento, ya que profundizamos en nuestras características muy personales. Este florecimiento es un ciclo intenso y hermoso, nos permite conocernos a nosotros mismos y encontrar diversas respuestas a nuestras ansiedades dentro de nosotros mismos.

Y como los planetas influyen directamente en nuestras emociones, sugiero que sepas un poco más sobre la posición de cada planeta cuando naciste. Sin duda, esto traerá claridad a muchos problemas en su vida.

Un ejemplo de esto, en yoga, es la Luna (que es nuestro yin), que está ligada a nuestro lado femenino, nuestras emociones. La Luna afecta las mareas y el agua, en el yoga, también es el elemento de las emociones. Todo está conectado y nada es casualidad.

Veo a mucha gente tratando de entender más sobre este tema en los últimos meses, ya que estamos viviendo un proceso de evolución de la conciencia que está, sí, escrito en las estrellas. Veo a la gente tratando de entender lo que está sucediendo en el mundo de hoy de una manera lógica y, frustrada, encuentra en la astrología y el yoga consuelo y un camino hacia su propio bienestar en medio del caos.

Vuelva a conectarse con los ciclos naturales, la astrología y el yoga, y encontrará que estamos atravesando una gran evolución de la conciencia humana como nunca antes se había experimentado, y por más desafiante que sea, es un momento único y hermoso.

Sobre Daniela Mattos @danielamattos_yoga

La Daniela Mattos es instructora de yoga y meditación en portugués e inglés para adultos y niños. Especializada en Kundalini Yoga, está certificada en Yoga para niños por Radiant Child Yoga con Shakti Khalsa, Reiki 1 y 2 con el maestro Brian Brunius y cursos de astrología con Rebecca Gordon en Nueva York. También tiene una licenciatura en biotecnología del Instituto de Tecnología de Rochester. 

Fuente:https://boaforma.abril.com.br