Hay varios factores que pueden causar dolor de cuello . Dormir mal, realizar movimientos repetitivos, tener una mala postura y sufrir lesiones por ejercicio físico mal realizado o traumatismos en accidentes.
El envejecimiento también es una causa muy común de dolor de cuello, así como la piel y el cabello, los huesos, los cartílagos y las articulaciones también envejecen.
La espondilosis cervical es una degeneración de las vértebras y los discos del cuello y puede provocar compresión de los nervios responsables de la sensación de dolor , entumecimiento y hormigueo .
Este problema afecta principalmente a personas mayores de 40 años y personas mayores .
Por eso, es importante tener mucho cuidado con las personas mayores, evitando que se caigan y se lastimen. Las estructuras de la columna vertebral de los ancianos son más frágiles y no absorben los impactos también, incluso en los paseos ligeros.
Obtenga más información sobre las características, los síntomas y los tratamientos de la espondilosis cervical.
Espondilosis cervical: ¿que es?
La espondilosis se conoce mejor como artrosis espinal . La columna está formada por una serie de huesos, que son las vértebras . La espondilosis puede afectar toda la longitud de la columna, pero la espondilosis cervical afecta específicamente a las vértebras de la región del cuello .
Somos capaces de mover el cuello, porque entre cada par de vértebras hay un disco y articulaciones formadas por cartílago , que evitan la colisión entre los huesos y permiten que las vértebras se deslicen.
Cuando los discos son jóvenes, están bien hidratados y elásticos. A medida que envejecen, los discos pierden agua, se endurecen, se hacen más pequeños y se desgastan .
El cuerpo, en un intento por compensar este desgaste y fortalecer la columna, desarrolla espolones óseos, conocidos popularmente como picos de loro . Que inflaman la región, causando dolor y dificultad para realizar algunos movimientos, como se presionan los nervios.
El envejecimiento no solo puede causar espondilosis cervical, sino que algunas ocupaciones, un ejercicio físico deficiente que tensiona la columna vertebral y una mala postura también se asocian con el problema.
Los profesionales que miran hacia arriba (pintor), hacia abajo (plomero) durante mucho tiempo, o que trabajan con computadoras en mesas demasiado bajas o demasiado altas, tienen un mayor riesgo de desarrollar espondilosis cervical. Otro ejemplo de riesgo son los profesionales que sufren mucha vibración e impacto en el cuello, como los conductores de autobuses y camiones.
Existen otros factores de riesgo para el desarrollo de espondilosis cervical:
- Genética : herencia familiar de dolor de cuello y espondilosis;
- Cigarrillos : fumar está fuertemente asociado con la espondilosis cervical;
- Depresión o ansiedad ;
- Obesidad y sedentarismo .
Sintomas
Los síntomas varían en intensidad, desde leves hasta incapacitantes, lo que significa que una persona con espondilosis cervical solo puede experimentar dolor y tensión en el cuello, o puede tener compresión nerviosa, y esto termina afectando algunas funciones y movimientos.
También hay casos asintomáticos en los que la persona no siente dolor.
Los síntomas leves también están asociados con ciertas actividades y movimientos. El dolor puede surgir después de actividades en las que la persona tiene el cuello en la misma posición durante mucho tiempo, al conducir un automóvil o leer un libro, por ejemplo.
- Dolor: puede estar localizado solo en el cuello o irradiarse a la cabeza; puede empeorar al estornudar, toser y tirar del cuello hacia atrás;
- Tensión y rigidez del cuello;
- Debilidad en los brazos;
- Limitación de los movimientos del cuello;
- Espasmos musculares en cuello y hombros;
- Radiculopatía: compresión de una raíz nerviosa, que causa dolor que se irradia desde el cuello hasta la escápula y hacia uno de los brazos, dejando el brazo entumecido y con hormigueo ;
- Mielopatía: compresión de la médula espinal, que provoca la pérdida gradual del movimiento de las extremidades. Ocurre dificultad para caminar, sensación de rigidez en los músculos de las piernas, pérdida de movimiento de brazos y piernas e incontinencia urinaria.
En el examen clínico , el médico evalúa:
- Fuerza en brazos, manos y dedos;
- Reflejos de piernas;
- Habilidad de sentir el tacto;
- Flexibilidad en cuello y brazos;
- Marcha: la forma en que una persona camina.
Informar los síntomas en el examen clínico y la resonancia magnética ayuda en el diagnóstico de la espondilosis cervical . En los exámenes, es posible ver el grado de compresión de la médula espinal, lo que ayuda a indicar el tratamiento más adecuado.
Tratamiento
El tratamiento es diferente para cada intensidad de espondilosis cervical.
Cuando no hay daño nervioso:
- Fisioterapia : para fortalecer los músculos del cuello, mejorando la capacidad de realizar movimientos; también está indicado para la corrección de la postura, lo que ayuda a reducir los síntomas;
- Uso de medicamentos orales para reducir el dolor, la inflamación y la rigidez del cuello;
- Inyección de medicación directamente en el lugar del dolor;
- Collar cervical : ayuda a limitar el movimiento del cuello, dejando descansar los músculos de la región. El uso debe limitarse a un período corto de tiempo para no debilitar los músculos del cuello;
- Compresas y masajes calientes y fríos para aliviar el dolor.
Cuando hay radiculopatía , el tratamiento también se realiza con antiinflamatorios, analgésicos y sesiones de fisioterapia. En los casos más graves, en los que hay mielopatía , el tratamiento es quirúrgico , con descompresión medular.
Fuentes y referencias adicionales
- Espondilosis cervical , Mayo Clinic
- Espondilosis cervical (artritis del cuello) , OrthoInfo
- Espondilosis cervical , Clínica Cleveland
- Osteoartritis cervical (espondilosis cervical ), WebMD
- Espondilosis cervical , Johns Hopkins Medicine.
- https://www.mundoboaforma.com.br
