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Vea si el pre-entrenamiento Bone Crusher es bueno, cuáles son los ingredientes presentes en la composición del suplemento, cómo tomarlo y los efectos secundarios.
¿Estás pensando en empezar a usar un preentrenamiento o cambiar el preentrenamiento que ya usas? Algo que ayuda mucho a la hora de elegir el producto es conocer mejor los suplementos del tipo que hay en el mercado.
¿Es una buena alternativa entre los complementos alimenticios ? ¿Tus usuarios están satisfechos con los resultados? Vea informes y más sobre Bone Crusher a continuación.
Si prefieres optar por productos naturales o incluso más económicos, mira algunas ideas caseras para antes del entrenamiento .
Composición e ingredientes de la Bone Crusher
Promesas previas al entrenamiento de Bone Crusher
El suplemento forma parte de la línea del culturista profesional Eduardo Corrêa para Black Skull y promete proporcionar aumento de energía, concentración, fuerza y masa magra, mejorar el rendimiento en el entrenamiento físico, promover la disposición, evitar la fatiga y generar explosión muscular y efecto de vascularización . .
La presencia de calcio y magnesio en la composición del producto tiene como objetivo fortalecer el sistema inmunológico, los tejidos y huesos del cuerpo y contribuir al control de la presión arterial y la función cardíaca.
¿El pre-entrenamiento Bone Crusher es bueno? Informes sobre el producto.
Para tratar de averiguar si el pre-entrenamiento Bone Crusher es realmente bueno, decidimos buscar algunos informes de usuarios sobre el suplemento.
En una tienda virtual de suplementos, la nota que le dan los usuarios al producto es muy buena: 4.59 sobre 5. Una usuaria llamada Keila dijo que da energía sin causar efectos secundarios. En el mismo sentido, un internauta presentado como Erick afirmó que el pre-entrenamiento da tanta energía al punto de generar hormigueo en la cabeza.
Por su parte, el consumidor Vitor dijo que aunque el producto era bueno, tuvo que usar dos cucharas medidoras para obtener el efecto que deseaba, por lo que el suplemento no duró mucho. Sin embargo, aquí vale la pena señalar que tomar una dosis más alta que la recomendada puede ser peligroso.
El usuario Arocha dijo que Bone Crusher no es el mejor pre-entrenamiento que ha tomado, a pesar de tener una buena relación costo-beneficio.
En la página de revisión del producto en otra tienda de suplementos en línea, Bone Crusher también obtuvo una calificación alta y recibió un 5 de 5 de cuatro consumidores que dieron su opinión al respecto.
Mientras que el usuario Wellington afirmó que el producto era todo lo que esperaba, la consumidora presentada como María de Fátima Mateus Gazos dijo que está muy satisfecha con el suplemento.
En otro sitio especializado en suplementos, la nota otorgada por los consumidores al producto fue de 4, en una escala del 1 al 5. La internauta identificada como Isabela calificó el suplemento como el mejor y el cliente Wagner elogió la rentabilidad del producto. .
Sin embargo, no todos pensaron que el pre-entrenamiento Bone Crusher es realmente bueno: “Como el producto es importado, pensé que daría un mejor resultado”, escribió el usuario presentado como Bruno, en la sección de comentarios sobre el producto en la primera mención. Tienda.
En el área de comentarios de la tercera tienda mencionada sobre el suplemento, el consumidor Gabriel señaló que, debido a los reportes, esperaba más del producto, pero que solo sentía un poco de vasodilatación y poca energía. Debido a esto, tomó la decisión de buscar otro pre-entrenamiento.
El hecho de que hayamos encontrado opiniones encontradas sobre el suplemento es una prueba de que, si bien el pre-entrenamiento Bone Crusher es bueno para algunas personas, es posible que no funcione tan bien para otras. En otras palabras, el hecho de que un producto haya funcionado para una persona no significa necesariamente que funcionará para usted.
Hay que tener en cuenta que diferentes personas tienen diferentes cuerpos, con diferentes características, condiciones y necesidades, diferentes hábitos alimenticios y diferentes rutinas de entrenamiento físico.
Por ello, antes de tomar la decisión de empezar a utilizar Bone Crusher o cualquier otro tipo de pre-entrenamiento, lo mejor es pedir la orientación de un médico y/o nutricionista para saber qué producto es el más indicado, eficaz y seguro. para tus objetivos y tu salud.
Efectos secundarios de la trituradora de huesos y otras precauciones
No existe información oficial respecto a los efectos secundarios del suplemento, sin embargo, la tabla con la información nutricional del producto nos informa que el pre-entrenamiento está compuesto por cafeína, hecho que requiere precaución en relación al producto para personas que los padecen. de la intolerancia a la cafeína.
También requiere atención por parte de mujeres embarazadas o lactantes y personas que padecen trastornos de ansiedad, trastorno bipolar, trastornos hemorrágicos, problemas cardíacos, diabetes, diarrea, epilepsia, glaucoma, hipertensión arterial, pérdida del control de la vejiga (incontinencia urinaria ), síndrome del intestino irritable, osteoporosis, enfermedad de Parkinson y esquizofrenia, señaló el sitio web de WebMD .
Por lo tanto, si usted es parte de alguno de estos grupos, asegúrese de consultar a su médico antes de comenzar a usar el suplemento, como una forma de evitar la aparición de problemas graves para su salud.
Aún según información del sitio web WebMD , la cafeína puede causar reacciones como insomnio, nerviosismo, inquietud, irritación estomacal, náuseas, vómitos, aumento del ritmo cardíaco y aumento de la frecuencia respiratoria, por ejemplo.
Otro de los ingredientes que se encuentran en la composición de Bone Crusher es el aminoácido taurina , que según el sitio Web de WebMD , se considera seguro cuando se usa en cantidades adecuadas, sin embargo, debe ser evitado por mujeres embarazadas y en periodo de lactancia, debido a la hecho de que no se sabe lo suficiente sobre la seguridad de la sustancia para ellos.
La taurina también puede justificar la precaución en personas que sufren de trastorno bipolar, ya que existe la preocupación de que una gran cantidad del aminoácido pueda empeorar la condición, dijo la publicación.
La lista de ingredientes del pre-entrenamiento nos dice que también tiene el carbohidrato maltodextrina , un compuesto que levanta la bandera roja para las personas que padecen diabetes o están predispuestas a desarrollar la enfermedad, para las que tienen resistencia a la insulina y para las que tienen riesgo de desarrollar una enfermedad autoinmune o digestiva, según el sitio web Healthline .
La publicación mencionó un estudio de 2012 que encontró que la maltodextrina puede dañar la composición bacteriana del intestino, suprimiendo el crecimiento de probióticos importantes para la inmunidad y aumentando el crecimiento de bacterias como Escherichia coli (E. coli) , que está asociada con enfermedades autoinmunes. como la enfermedad de Crohn.
Antes de comenzar a usar el suplemento, consulte a su médico y/o nutricionista para saber si podría ser peligroso tomar Bone Crusher al mismo tiempo que otro suplemento, medicamento o planta que ya usa.
Cómo tomar el pre-entrenamiento Bone Crusher
La recomendación es mezclar una cuchara dosificadora o 5 gramos del suplemento en 400 ml de agua y consumirlo hasta 30 minutos antes del inicio del entrenamiento.
Fuentes y referencias adicionales:
¿Es bueno el pre-entrenamiento Bone Crusher? Composición, efectos secundarios, ingredientes, informes y cómo tomar
31
Ene
