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La Semana de la Hipertrofia vino a revolucionar todo lo que sabes sobre ganar masa muscular. Habrá 7 días de contenido exclusivo y 100% GRATIS con temas nunca antes tratados.
¡En una serie de vidas diarias sobre los principios de la hipertrofia, mitos, verdades y técnicas avanzadas que te ayudarán a desarrollar músculo más rápido de lo que piensas! Aprenderás porque incluso si hicieras todo bien, no podrías desarrollar un físico de monstruo. Lo mejor de todo es que es 100% gratis.
Conquistar esa forma muscular con un bajo porcentaje de grasa no es tarea fácil y, entonces, mantener ese cuerpo … ¡sin mencionar! Existe una amplia discusión sobre el tema, ya sea en sitios web, redes sociales, grupos, blogs, en el círculo de amigos o en clubes y gimnasios y esto dificulta separar el conocimiento real de lo falso.
En este proceso es importante recordar que “adivinar” y opinar tomando solo la experiencia como garantía no lleva a nadie a ningún lado y peor aún, puede causar serios problemas de salud.
Pensando en ello, Iridim Labs se unió a Laércio Refundini profesional especialista en el tema, para traer la Semana de la Hipertrofia . La maratón de vidas tendrá lugar del 8 al 15 de febrero , todos los días, siempre a las 20 h. Cada día un tema exclusivo que aborda los puntos principales sobre el tema y otros “secretos” de Laércio nunca antes revelados.
Enciende lo que pasará:
– 8 de febrero ¡
El comienzo de la semana de la hipertrofia! Cómo prepararse para un buen entrenamiento.
– 9 de febrero
Todo sobre la musculatura, la importancia del estrés teorizado y la sobrecompensación.
– 10 de febrero
Los diferentes tipos de entrenamiento para Hombres, Mujeres, ectomorfos, masomorfos y endomorfos.
– 11 de febrero
Los mitos y verdades sobre el entrenamiento para FALLAR.
– 12 de febrero
Cómo tener éxito al 100% en los ejercicios.
– 13 de febrero
¿Cómo definir la cantidad de pesos, ejercicios, series y repeticiones?
– 14 de febrero ¿
Bora organizó un entrenamiento juntos? El secreto del entrenamiento de Laércio.
– 15 de febrero, ¡CLASE SORPRESA!
Es en esta clase donde se abrirá la caja negra de la hipertrofia.
El registro ya está abierto. ¡Garantiza tu plaza 100% gratis!
Conoce a tu profesor LAÉRCIO REFUNDINI:
Laercio Refundini tiene más de 10 años de experiencia como entrenador personal y se especializa en protocolos de hipertrofia muscular acelerada. Creador del Programa Protocolo de Hipertrofia Masiva y del Programa Youtube Dicas do Laercio, tiene más de 20 millones de visualizaciones en YouTube con un 99,3% de aprobación y cientos de clientes que reportaron ganancias de hasta 4 kg de masa muscular sin necesidad de recursos ergogénicos. Laercio también es conferencista en Fitness Brasil, una de las ferias de deportes y bienestar más grandes del país.
Para estar al tanto de todo lo que sucederá y participar en la Semana de la Hipertrofia, acceda al enlace a continuación :
¡Tu viaje de transformación comienza ahora! ¡¿Estás listo?! 👊