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Receta rápida y fácil de sándwich de rosbif ligero

Receta rápida y fácil de sándwich de rosbif ligero

Para muchas personas, el fin de semana es el momento de relajarse y comer algo diferente y delicioso. Sin embargo, para hacer esto, no tiene que recurrir a aplicaciones de entrega de bocadillos o entrega .

De hecho, ¡incluso puedes preparar un bocadillo en casa! ¿Qué tal un sándwich? La receta que tenemos para ti hoy es un sándwich ligero de rosbif, que puedes preparar de forma rápida y sencilla.

El relleno de la botana consiste en rosbif, junto con requesón , zanahorias, pepinos y hojas de lechuga. Todo esto va en medio de rebanadas de pan integral . Si lo desea, también puede usar envoltura entera en lugar de pan.

Este práctico bocadillo es una excelente opción para servir en la merienda, además de que combina muy bien con un picnic, por ejemplo.

¿Qué tal experimentar cómo se ve? Luego, aprenda a preparar el sándwich ligero de rosbif con las siguientes instrucciones:
Sándwich de carne asada

Sándwich ligero de rosbif

¡Un bocadillo sabroso, rápido y práctico! Con rosbif y cuajada ligera.
Lanche Race
Cocina brasileña
Sándwich de rosbif de palabra clave , sándwich de rosbif ligero
Tiempo de preparación 1 minuto
Tiempo de cocción 4 minutos
Porciones 1
Calorias 416kcal

Equipo

  • cuenco

Ingredientes

  • 4 rodajas finas de rosbif picado
  • 2 cucharadas de queso crema light
  • 1 zanahoria pequeña rallada
  • ½ pepino en rodajas
  • 2 hojas de lechuga
  • 2 fatias pão integral

Instrucciones

  • Pasar la cuajada sobre el pan y colocar encima el rosbif.
  • Cubra con zanahoria, pepino y lechuga. ¡Cierra el pan y el sándwich está listo!

Nutrición

Porção: 1 | Calorias: 416kcal | Carboidratos: 34g | Proteína: 45g | Gordura: 17g | Gordura Saturada: 10g | Gordura Monoinsaturada: 3g | Colesterol: 104mg | Sódio: 2262mg | Potássio: 772mg | Fibras: 6g | Açúcar: 7g | Vitamina A: 8507 UI | Vitamina C: 57 mg | Calcio: 407 mg | Hierro: 4 mg