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¿La sandía es grasosa? ¿Causa alergia?

¿La sandía es grasosa? ¿Causa alergia?

Es rico en sabor, refrescante, dulce, colorido y hermoso. Sin mencionar todos los beneficios para la salud de la sandía . Sin embargo, algunos se preguntan si consumir sandía no hace daño. Por ejemplo, ¿has oído que la sandía es grasosa?

Primero que nada: ¿que son los alimentos grasos?

Es importante conocer la definición de alimentos grasos para que podamos entender si la sandía es grasa o no.

Según el diccionario, la expresión remo significa “capaz de dañar la salud, lo cual es malo para la salud, especialmente para la sangre […]”. El término todavía puede sufrir una pequeña variación y llamarse reimoso.

El término reimoso no es una clasificación científica. Es una expresión antigua, de sabiduría popular, que también puede definir los alimentos que pueden causar inflamación en la piel, debido a una reacción alérgica.

Se le llama popularmente rheme a algo que puede considerarse un alérgeno y que provoca reacciones como picor, diarrea e intoxicaciones más graves en algunas personas.

Los aceitosos o aceitosos también se denominan «alimentos cargados» y estos alimentos suelen tener altas cantidades de proteínas y grasas animales.

Además, algunos expertos argumentan que los alimentos aceitosos o aceitosos también pueden interferir con el proceso de curación.

Entonces, ¿la sandía es un remo?

¿Está comiendo remo de sandía?

La sandía es una fruta que suele aparecer en la lista de alimentos aceitosos o aceitosos. Al mismo tiempo, se ha clasificado como uno de los alimentos que dificultan la cicatrización.

Sin embargo, no todos apoyan esta tesis de que la sandía es un remo. De hecho, esto puede tener que ver con el alto contenido de agua que se encuentra en la sandía.

Hay expertos que argumentan que los alimentos ricos en agua como la sandía, las naranjas, los pepinos y las sopas en general pueden contribuir a un proceso de curación porque ayudan a la hidratación.

La justificación es que para mejorar la cicatrización es importante mantener el cuerpo bien hidratado, porque la piel es más elástica y la cicatriz es mejor.

Además, la sandía ya ha sido identificada como uno de los alimentos rojos con potencial antiinflamatorio y debe estimularse su consumo. Otros miembros de este mismo grupo son fresa, tomate, cereza y guayaba.

Además, la sandía está compuesta por la sustancia cucurbitacina E, que tiene propiedades antiinflamatorias y contribuye a la curación o recuperación de lesiones.

El problema de la alergia

Es otro punto importante cuando discutimos si la sandía es grasa. Aunque es raro, es posible desarrollar alergia a la sandía. El problema suele surgir durante la infancia, pero también puede aparecer en la edad adulta.

Los síntomas son similares a los signos de otras alergias alimentarias, aparecen pocos minutos después del contacto con la fruta y pueden incluir:

  • Tos;
  • Urticaria (erupción o lesión con manchas o placas rojas y picazón en la piel) ;
  • Picazón en la lengua o la garganta;
  • Náusea;
  • Vómitos
  • Diarrea;
  • Dolor de estómago o cólicos.

Una reacción alérgica grave, por otro lado, puede resultar en anafilaxia, que puede ser fatal e implica dificultad para respirar o tragar; hinchazón de la garganta, la cara o la lengua; náusea; dolor abdominal; vómitos sibilancias sensación de mareo y conmoción.

Al experimentar alguno de estos síntomas o algún otro tipo de reacción alérgica tras el contacto con la sandía, es fundamental buscar ayuda médica.

Así, podrás recibir los cuidados necesarios, comprobar si realmente eres alérgico a la fruta o si la alergia puede ser de otro alimento y saber cómo proceder si se confirma la afección.

Es posible que una persona alérgica a la sandía deba evitar frutas y verduras similares, como el melón, el melón y los pepinos.

Otros alimentos que pueden provocar reacciones similares son: kiwi, apio, melocotón, plátano, naranja, aguacate, calabacín, tomate y papaya.

Por otro lado: los beneficios nutricionales de la sandía

Nutrientes - ¿La sandía es aceitosa?

Ahora que hemos comentado si la sandía es grasa, vale la pena conocer sus beneficios para la dieta. Por ejemplo, uno de los principales es que la fruta tiene un 92% de contenido de agua.

Además, una taza (154 gramos) de sandía contiene dosis de potasio, magnesio, cobre, vitamina A , vitaminas B (B1, B5 y B6) y vitamina C. El alimento también es fuente de licopeno , una sustancia que tiene propiedades antioxidantes. propiedades.

Fuentes y referencias adicionales

¿Te gusta comer sandía? ¿Cómo consumes la fruta? ¡Cuenta abajo!